4 май 2010

Продължаваме да се наслаждаваме на суровоядството с пълна сила и удоволствие. Трудно беше да изберем какво да похапнем в морето от рецепти. И все пак нашият избор за днес е следния:

Закуска: 25мл сок от пшенична трева; за децата- плодове

Втора закуска: сок от зеленолистни, портокал и грейпфрут (този път след 1 час интервал от първата закуска); за детето- микс от ядки и стафиди. Трябва да вметнем тук, че дъщеря ни (по-голямото дете) от днес е на училище и тази закуска пропуска.

Обяд: Сурова салата с моркови и резене и Универсален доматен хляб

Следобедна закуска: мюсли от покълнала елда, покълнали семенца слънчоглед, смлени лешници, стафиди, годжи бери, вода, по 1ч.л. акай на прах и мед.

Вечеря: Средиземноморска салата

Кл.думи: акай, годжи бери, грейпфрут, домати, елда, лешници, мед, моркови, портокал, пшенична трева, резене, слънчоглед, стафиди, тиквички, ядки