16 май 2010

“Доброто начало е половината от работата!”

Закуска: грейпфрут, портокал, ябълка, грозде (за всекиго по нещо)

Втора закуска: Сурово лешниково мляко

Обяд: супа- “бульонът” е от сока на краставица, морков, целина; кълнове от леща и боб мунг; магданоз, авокадо, келп нудъли

Следобедна закуска: плодове; микс ядки, тиквено и слънчогледово семе, годжи бери

Вечеря: салата от микс пролетни листа, домат, краставица, маслини, люта чушка, кълнове киноа, келп нудъли

Кл.думи: авокадо, боб мунг, годжи бери, грейпфрут, грозде, домати, келп, киноа, краставица, леща, люта чушка, магданоз, маслини, морков, портокали, слънчоглед, тиквено семе, целина, ябълка