Чайове и напитки

Сурова домашна боза

Сподели тази статия

Автор:

Много потребители предлагаха да изобретим рецепта за домашната боза, защото тя била един светъл детски спомен, и би било добре да си запазят традициите дори и след прехода към сурова кухня. Неколкократно опитвах да приготвя тази вкусна калорична бомба, но със сурови покълнали пшеничени зърна, захар и т.н се получаваше нещо доста по-различно. Преди време обаче ме осени идеята, че е време да не търся същите продукти както в добре познатата ни боза, а да се опитам да съчетая други продукти, които в крайна сметка да доведат до познатия на всички аромат. Така се роди тази авторска рецепта, която поне на мен ми наподобява вкуса на бозата като в същото време аромата е като на купешките сладки студени кафета предлагани от различните постмиксове. Надявам се, че и на вас ще Ви допадне. В крайна сметка суровите банички най-после намериха своята идеална компания:

Продукти:

  • 1 чаша кашу, бадеми или макадамия
  • 2 1/2 чаши вода
  • 1/2 чаша агаве нектар/мед или кленов сироп
  • 1 с.л. ванилов екстракт
  • 8 цели какаови зърна (2-3 с.л. какао)
  • 2 с.л. брашно от рожкови
  • 2-3 с.л. кокосово масло
  • 3 с.л. соев лецитин (по желание)
  • 1/4 ч.л. брашно от гуар (guar gum)
  • 5-6 големи бучки лед

Приготвяне:
Смесете ядките, какаото и водата в блендер и пасирайте на максимални обороти до получаването на фино шоколадово мляко. Прецедете получената смес през тензух или марля, след което я върнете обратно във вече измития блендер. Добавете всички останали продукти и продължете пасирането за 30-40 секунди. Добавете бучките

Смесваш ядките, какаото и водата в блендер и пасирате на максимални обороти до получаването на фино шоколадово мляко. Прецеждате получената смес през тензух или марля, след което връщате сместа в блендера. Добавяте всички останали продукти и пасирате за 30-40 секунди докато сместа се хомогенизира. Добавяте леда и го натрошете на ниска скорост до получаването на ледена напитка. Разливайте по чашите и се наслаждавайте на своята нова напитка, наподобяваща боза, но в пъти по-полезна и приятна. Наздраве!

* Ако нямате брашно от гуар, можете да го замените с брашно от живовлек (husk)  в същите количества или да го премахнете от рецептата.

Кл.думи: , , , , , , , , , , , ,

5 коментара

  1. admin says:

    Здравей, Нора. Не се извинявай, важното е, че си открила отговора на въпроса. Надяваме се вкусът да ти допадне и ще очакваме вашето мнение за рецептата :)

  2. Нора says:

    Извинявам се за разсеяността ми,видях ,че е написано вече :-)

  3. Нора says:

    С какво може да се замени брашното от гуар?

  4. Вери says:

    Благодаря за идеята, Боряна! Непременно ще се пробва!

  5. Боряна says:

    Хм, все още не съм пробвала тази рецепта, но вчера правих бананов шейк с бадемово мляко и този път за разнообразие сипнах малко фино смлян кафяв лен – получи се гъста напитка, в която се виждаха ленените частички, а като го опитах, моментално ми заприлича на боза. Само цветът не беше кафяв, но вкусът много се доближаваше. Следващия път ще добавя какао, да видим как ще се измени вкусът.

Оставете коментар


Valid XHTML 1.0 Transitional