Comments on: Смути “Зелено утро” http://www.recipemagician.com/za-decata/zahranvane/smuti-zeleno-utro/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=smuti-zeleno-utro Всичко за здравето и как да поддържаме идеалната фигура, форма и настроение... Thu, 09 Feb 2012 19:50:02 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 By: Вери http://www.recipemagician.com/za-decata/zahranvane/smuti-zeleno-utro/#comment-4585 Вери Thu, 03 Nov 2011 16:43:05 +0000 http://recipemagician.com/?p=477#comment-4585 Къдраво зеле няма по магазините в България. Но има хора, които вече го отглеждат. Иначе чудесно си се сетила да заместиш със спанак. От прецеждане няма смисъл. От лед също (виждам, че е писано в рецептата). Радвам се, че ти е допаднало. И да, засища. Само дето ние така и не свикнахме с тия смутита/зелени нектари. Предпочитам зелен сок. Или просто да си дъвча листата. Но и разни крекери, чипсове, крем пълнежи, които са наситено зелени, не отказвам. :) Къдраво зеле няма по магазините в България. Но има хора, които вече го отглеждат. Иначе чудесно си се сетила да заместиш със спанак.
От прецеждане няма смисъл. От лед също (виждам, че е писано в рецептата).
Радвам се, че ти е допаднало.
И да, засища. Само дето ние така и не свикнахме с тия смутита/зелени нектари. Предпочитам зелен сок. Или просто да си дъвча листата. Но и разни крекери, чипсове, крем пълнежи, които са наситено зелени, не отказвам. :)

]]> By: Калинче http://www.recipemagician.com/za-decata/zahranvane/smuti-zeleno-utro/#comment-4579 Калинче Thu, 03 Nov 2011 11:53:18 +0000 http://recipemagician.com/?p=477#comment-4579 И аз реших да си направя зелено смути,но къдраво зеле не знам къде да търся...и се поогледах какво имам в къщи,и така сложих в блендера шепа спанак,няколко листа от китайското зеле,2 нарязани ябълки,смлях в кафемелачката овесени ядки,една лъжица петмез от фурми(чудих се дали да го направя солено,с малко зехтин,но сложих ябълки) и вода на око.....оставих го хубаво да се смели,като реших да не го прецеждам,нали няма смисъл от прецеждане, въобще не знаех какъв вкус да очаквам.....е направо беше върха,ама хич не очаквах да е толкова страхотно вкусно)))))) дадох и на детето ,но тя отпи малко и реши до го сготви в нейните си съдове...бърка, пресипва и озелени всичко))))Също да кажа,че ме засити,то направо си е едно хранене. И аз реших да си направя зелено смути,но къдраво зеле не знам къде да търся…и се поогледах какво имам в къщи,и така сложих в блендера шепа спанак,няколко листа от китайското зеле,2 нарязани ябълки,смлях в кафемелачката овесени ядки,една лъжица петмез от фурми(чудих се дали да го направя солено,с малко зехтин,но сложих ябълки) и вода на око…..оставих го хубаво да се смели,като реших да не го прецеждам,нали няма смисъл от прецеждане, въобще не знаех какъв вкус да очаквам…..е направо беше върха,ама хич не очаквах да е толкова страхотно вкусно)))))) дадох и на детето ,но тя отпи малко и реши до го сготви в нейните си съдове…бърка, пресипва и озелени всичко))))Също да кажа,че ме засити,то направо си е едно хранене.

]]> By: admin http://www.recipemagician.com/za-decata/zahranvane/smuti-zeleno-utro/#comment-1237 admin Fri, 09 Jul 2010 15:21:11 +0000 http://recipemagician.com/?p=477#comment-1237 <p>Здравей, Cantariny!</p> <p>Важното е човек да има желание да се храни здравословно и да е решен да помага на организма си. Хранителните навици, които са насаждани у хората с години на моменти трудно се променят. Затова ако започнем с децата от ранна възраст, не само ще им помогнем да растат здрави и щастливи, но ще осигурим и за себе си повечко щастливи мигове с тях, знаейки че те се радват на детството си и идеалното здраве!</p> <p>Желая и на вас и на всички останали потребители повече безгрижни и забавни дни със семейството и близките!</p> Здравей, Cantariny!

Важното е човек да има желание да се храни здравословно и да е решен да помага на организма си. Хранителните навици, които са насаждани у хората с години на моменти трудно се променят. Затова ако започнем с децата от ранна възраст, не само ще им помогнем да растат здрави и щастливи, но ще осигурим и за себе си повечко щастливи мигове с тях, знаейки че те се радват на детството си и идеалното здраве!

Желая и на вас и на всички останали потребители повече безгрижни и забавни дни със семейството и близките!

]]> By: Cantariny http://www.recipemagician.com/za-decata/zahranvane/smuti-zeleno-utro/#comment-1235 Cantariny Fri, 09 Jul 2010 09:46:04 +0000 http://recipemagician.com/?p=477#comment-1235 Вери, благодаря за отговора! Няколко дни не можех да отварям сайта, но най после ми се усмихна късмета ;) Много се радвам, че има хора като теб! Страшно ми помагат съветите ти. Бъдете здрави и щастливи...   Поздрави, Яна Вери, благодаря за отговора!
Няколко дни не можех да отварям сайта, но най после ми се усмихна късмета ;)
Много се радвам, че има хора като теб! Страшно ми помагат съветите ти.
Бъдете здрави и щастливи…
 
Поздрави,
Яна

]]> By: Вери http://www.recipemagician.com/za-decata/zahranvane/smuti-zeleno-utro/#comment-1179 Вери Mon, 21 Jun 2010 16:54:10 +0000 http://recipemagician.com/?p=477#comment-1179 Кантарини, благодаря! :) Ягоди дадох около годинката, праскови и кайсии малко след нея. Авокадото може да е една от първите храни при захранване. Боровинките бяха едни от любимите плодове на Ясен. Около 9-я месец му ги дадох. За зърнените си прецени ти. Бебетата също дъвчат и то много добре с венците. Направи така, че да няма спорове и сръдни вкъщи заради едната храна. Относно ПЗ- приготвяхме неща, които не са ме притеснявали, че може да са опасни и алерген. Както казах по-горе животинските продукти не присъстваха в нашето меню; по това време не ядяхме цитруси, рядко консумирахме неща съдържащи глутен.   Ради, благодаря за идеята! Кантарини, благодаря! :)
Ягоди дадох около годинката, праскови и кайсии малко след нея. Авокадото може да е една от първите храни при захранване. Боровинките бяха едни от любимите плодове на Ясен. Около 9-я месец му ги дадох. За зърнените си прецени ти. Бебетата също дъвчат и то много добре с венците. Направи така, че да няма спорове и сръдни вкъщи заради едната храна. Относно ПЗ- приготвяхме неща, които не са ме притеснявали, че може да са опасни и алерген. Както казах по-горе животинските продукти не присъстваха в нашето меню; по това време не ядяхме цитруси, рядко консумирахме неща съдържащи глутен.
 
Ради, благодаря за идеята!

]]> By: Ради http://www.recipemagician.com/za-decata/zahranvane/smuti-zeleno-utro/#comment-1173 Ради Sun, 20 Jun 2010 15:41:25 +0000 http://recipemagician.com/?p=477#comment-1173 Аз много обичам тази витаминоза(дава ми много настроение): На преса за цитруси изстисквам един голям грейпфрут и един лимон. Сокът слагам в голям съд и добавям 1 супена лъжица разтопен мед и една ч.л. канела. В този съд прибавям и една шепа обезкостени череши и понякога и една шепа ягоди. Пасира се. Много е свежо! Аз много обичам тази витаминоза(дава ми много настроение):
На преса за цитруси изстисквам един голям грейпфрут и един лимон. Сокът слагам в голям съд и добавям 1 супена лъжица разтопен мед и една ч.л. канела. В този съд прибавям и една шепа обезкостени череши и понякога и една шепа ягоди. Пасира се. Много е свежо!

]]> By: Cantariny http://www.recipemagician.com/za-decata/zahranvane/smuti-zeleno-utro/#comment-1170 Cantariny Sat, 19 Jun 2010 12:44:01 +0000 http://recipemagician.com/?p=477#comment-1170 Здравей, Вери Честит празник на малкото съкровище! Весело изкарване! :) Благодаря ти за отговора. За ПЗ се притеснявам да не би малката да направи някаква реакция от даден продукт и да не разбера кой е точно. Другото е, че мъжа ми със закостенелите си схващания не вярва, че едно бебе може да яде нещо различно от пасирана храна в бурканче и доста разправии бих имала, докато не го убедя, че е безопасно.. :-О На мен ми се струва странно да варя плод, за да й го дам. Затова както и ти писа, бих дала по-скоро плод в натурален вид. Знам, че не бива да й давам мъхести плодове като праскови, кайсии, ягоди и прочие. Чудех се авокадо от кога мога да й дам да опита? И дали боровинките спадат към алергените? Позволените зърнени в какъв вид да й давам? На каша или от моята храна? Тя прави 7 месеца на 27 Юни, но е опитала до този момент само картоф, тиква и круша. Регистрирах се във форума, страхотна тема намерих за храненето на децата. Започнах да я чета лека полека. Благодаря още веднъж!   Сърдечни поздрави, Яна Здравей, Вери
Честит празник на малкото съкровище! Весело изкарване! :)
Благодаря ти за отговора.
За ПЗ се притеснявам да не би малката да направи някаква реакция от даден продукт и да не разбера кой е точно. Другото е, че мъжа ми със закостенелите си схващания не вярва, че едно бебе може да яде нещо различно от пасирана храна в бурканче и доста разправии бих имала, докато не го убедя, че е безопасно.. :-О
На мен ми се струва странно да варя плод, за да й го дам. Затова както и ти писа, бих дала по-скоро плод в натурален вид. Знам, че не бива да й давам мъхести плодове като праскови, кайсии, ягоди и прочие.
Чудех се авокадо от кога мога да й дам да опита? И дали боровинките спадат към алергените? Позволените зърнени в какъв вид да й давам? На каша или от моята храна? Тя прави 7 месеца на 27 Юни, но е опитала до този момент само картоф, тиква и круша.
Регистрирах се във форума, страхотна тема намерих за храненето на децата. Започнах да я чета лека полека.
Благодаря още веднъж!
 
Сърдечни поздрави,
Яна

]]> By: Вери http://www.recipemagician.com/za-decata/zahranvane/smuti-zeleno-utro/#comment-1168 Вери Fri, 18 Jun 2010 22:53:47 +0000 http://recipemagician.com/?p=477#comment-1168 Здравей, Cantariny! Моето първо дете е захранено при 5 навършени месеца, по схема, стриктно, бавно, с мерене на грамове, пасиране. Това беше 2005, а ние бяхме всеядни. Всичко си приготвях сама- пюрета, каши. Готови купувах много рядко- когато сме били на път. Захранването на сина ми съвпадна и с нашата промяна в хранителния режим. Когато навърши 6 месеца, много се чудих какво да правя. Той не проявяваше интерес към нашата храна седейки с нас на масата. Направи 7 месеца и тогава реших да пробвам с варени тиква, морков, картоф. Всичко плюеше. С по-меките плодове същото се случи. Мачкаше ги между пръстите си и не желаеше да близне. Пробвах и с купешки пюрета, но и тях не пожела да яде. Оставих го и реших, когато той прояви интерес, тогава. Всеки път го слагах с нас на масата, за да ни наблюдава. По това време вече бяхме изключили всички животински продукти, наблягахме на суровото и не ме притесняваше как ще се захрани. Мисля, че около 8-я месец почна да си тренира яденето с пръсти като му давах оризови и елдени бисквити без сол и захар. В началото на 9-я месец почна да яде и плодове. Постепенно увеличаваше разнообразието им. До годинката беше главно на кърма и плодове. След това от само себе си включи и други храни. Никога не съм се притеснявала, че много малко е хапнал или че изобщо не е ял. Изключвам началото, когато се чудех как точно да стане тая работа със захранването :) Решението ми да се доверя на детето и да се водя по него не е било грешно. Той утре става на 2 годинки и не мога да кажа, че яде солидни количества твърда храна. Кака му на неговата възраст ядеше по 200-250гр 4 пъти на ден. Той е далече от тези грамове. Ти защо се притесняваш да приложиш ПЗ? Мъжът ти защо си мисли, че ще си правиш експеримент с детето? Него какво го притеснява? Относно зеленолистните- в книгата на Шази Evie's kitchen присъстват зелените смутита за възраст 6-12 месеца. Но тя също е захранвала педагогически. Ако искаш направи за себе си "Зелено утро" и дай на дъщеря ти да пробва, но без да са слагаш лед и лимон. А ако решиш да правиш каши и пюрета, можеш да включиш постепенно всякакви зеленчуци като ги приготвяш на пара; плодове давах на дъщеря ми сурови и пасирани при навършване на 7-ми месец; от зърнените можеш да даваш елда, киноа, просо, ориз, амарант. Те са безглутенови. В книгата пак на Шази забелязвам, че тя набляга на елда, коноп и годжи бери. Ти, предполагам, знаеш предимствата при ПЗ. За моя син също мога да кажа, че много по-лесно се научи да дъвче, за разлика от кака му. Фината мотирика и координацията много по-рано се развиха. Ако имаш други въпроси, питай! Аз малко се забавих с отговора, защото исках по-обстойно да ти пиша. Поздрави! Здравей, Cantariny!
Моето първо дете е захранено при 5 навършени месеца, по схема, стриктно, бавно, с мерене на грамове, пасиране. Това беше 2005, а ние бяхме всеядни. Всичко си приготвях сама- пюрета, каши. Готови купувах много рядко- когато сме били на път.
Захранването на сина ми съвпадна и с нашата промяна в хранителния режим. Когато навърши 6 месеца, много се чудих какво да правя. Той не проявяваше интерес към нашата храна седейки с нас на масата. Направи 7 месеца и тогава реших да пробвам с варени тиква, морков, картоф. Всичко плюеше. С по-меките плодове същото се случи. Мачкаше ги между пръстите си и не желаеше да близне. Пробвах и с купешки пюрета, но и тях не пожела да яде. Оставих го и реших, когато той прояви интерес, тогава. Всеки път го слагах с нас на масата, за да ни наблюдава. По това време вече бяхме изключили всички животински продукти, наблягахме на суровото и не ме притесняваше как ще се захрани. Мисля, че около 8-я месец почна да си тренира яденето с пръсти като му давах оризови и елдени бисквити без сол и захар. В началото на 9-я месец почна да яде и плодове. Постепенно увеличаваше разнообразието им. До годинката беше главно на кърма и плодове. След това от само себе си включи и други храни. Никога не съм се притеснявала, че много малко е хапнал или че изобщо не е ял. Изключвам началото, когато се чудех как точно да стане тая работа със захранването :) Решението ми да се доверя на детето и да се водя по него не е било грешно. Той утре става на 2 годинки и не мога да кажа, че яде солидни количества твърда храна. Кака му на неговата възраст ядеше по 200-250гр 4 пъти на ден. Той е далече от тези грамове.

Ти защо се притесняваш да приложиш ПЗ?

Мъжът ти защо си мисли, че ще си правиш експеримент с детето? Него какво го притеснява?
Относно зеленолистните- в книгата на Шази Evie’s kitchen присъстват зелените смутита за възраст 6-12 месеца. Но тя също е захранвала педагогически. Ако искаш направи за себе си “Зелено утро” и дай на дъщеря ти да пробва, но без да са слагаш лед и лимон.
А ако решиш да правиш каши и пюрета, можеш да включиш постепенно всякакви зеленчуци като ги приготвяш на пара; плодове давах на дъщеря ми сурови и пасирани при навършване на 7-ми месец; от зърнените можеш да даваш елда, киноа, просо, ориз, амарант. Те са безглутенови.
В книгата пак на Шази забелязвам, че тя набляга на елда, коноп и годжи бери.
Ти, предполагам, знаеш предимствата при ПЗ. За моя син също мога да кажа, че много по-лесно се научи да дъвче, за разлика от кака му. Фината мотирика и координацията много по-рано се развиха.
Ако имаш други въпроси, питай!
Аз малко се забавих с отговора, защото исках по-обстойно да ти пиша.
Поздрави!

]]> By: Cantariny http://www.recipemagician.com/za-decata/zahranvane/smuti-zeleno-utro/#comment-1159 Cantariny Wed, 16 Jun 2010 15:25:51 +0000 http://recipemagician.com/?p=477#comment-1159 Здравейте, Поздравление за прекрасния сайт. Черпя информация от вас, но все пак по някой въпроси бих искала да попитам. Дъщеря  ми е на 6 месеца, кърмена. Исках да я захранвам педагогически, но преди 2 месеца потвърдиха, че има атопичен дерматити и алергия към кравешкия белтък и педиатърката ме посъветва, че ПЗ не е за нас. Аз не ям месо, хапвах до скоро по малко козе сирене и кашкавал. Мъжът ми категорично отказа да си правя "експеримент" с детето... :( И аз искам или не започнах да й давам пюрета. Хапва пюрета, но ми се струват супер изкуствени. Трудно намирам био продукти, за да й приготвям домашни. Тя изявява голям интерес към храната, която консумирам, но малко ме е страх да й давам. Може би защото е първо дете и не съм много уверена, може би защото нямам опората на мъжа ми. Смятам, че да й правя смути е хиляди пъти по-добре. Та чуденката ми е какво да слагам в тях, което тя може да яде?! Ето това "зелено утро" много ми харесва, но да не слагам ли лимон? Зеленолистните по принцип от кога мога да й давам? До сега е опитала картоф, тиква, круша. Реших да ви пиша, защото вярвам, че човек с опит е доста по-мъдър и практичен, отколкото онзи с диплома от преди 2ог. Благодаря Ви! Здравейте,
Поздравление за прекрасния сайт. Черпя информация от вас, но все пак по някой въпроси бих искала да попитам.
Дъщеря  ми е на 6 месеца, кърмена. Исках да я захранвам педагогически, но преди 2 месеца потвърдиха, че има атопичен дерматити и алергия към кравешкия белтък и педиатърката ме посъветва, че ПЗ не е за нас. Аз не ям месо, хапвах до скоро по малко козе сирене и кашкавал. Мъжът ми категорично отказа да си правя “експеримент” с детето… :( И аз искам или не започнах да й давам пюрета.
Хапва пюрета, но ми се струват супер изкуствени. Трудно намирам био продукти, за да й приготвям домашни. Тя изявява голям интерес към храната, която консумирам, но малко ме е страх да й давам. Може би защото е първо дете и не съм много уверена, може би защото нямам опората на мъжа ми.
Смятам, че да й правя смути е хиляди пъти по-добре. Та чуденката ми е какво да слагам в тях, което тя може да яде?! Ето това “зелено утро” много ми харесва, но да не слагам ли лимон? Зеленолистните по принцип от кога мога да й давам? До сега е опитала картоф, тиква, круша.
Реших да ви пиша, защото вярвам, че човек с опит е доста по-мъдър и практичен, отколкото онзи с диплома от преди 2ог.
Благодаря Ви!

]]> By: Вери http://www.recipemagician.com/za-decata/zahranvane/smuti-zeleno-utro/#comment-1031 Вери Fri, 30 Apr 2010 00:41:16 +0000 http://recipemagician.com/?p=477#comment-1031 Всъщност тук се споменава теста за жива кръв. Не съм убедена обаче, че натуропатът ще се съгласи да го изследва. Трябва да се пита. Аз го усещам и виждам, че е здрав и кипи от енергия. Не ме притеснява здравословното му състояние. Кръв и урина не сме изследвали тук, Канада, така както се прави в България. Педиатърката ни обясни, че се прибягва до тези процедури само, ако нещо ни притеснява. Тя знае как се храним и не е изразила някакво безпокойство. Иначе мъжът ми е прав, че синът ми яде само неща, които вижда, че са в нашите усти. Той е захранен педагогически и смятам, че това е повлияло. Аз смятам, че растителните протеини са много по-лесно усвоими от човешкия организъм. Също така за 8-те незаменими аминокиселини: има ги и в киноата, например. Протеини има в зеленолистните, кълновете, ядките, зърнените. Сиси, не искам да те убеждавам, че веганството и суровоядството са най-прекрасното нещо на света. Чети, мисли, пробвай и реши кое за вас е най-доброто. Начини има. Ако решите да следвате този начин на живот, недохранени и болни няма да сте. Напротив. ;) Ако имаш въпроси, винаги сме на среща. Поздрави   Всъщност тук се споменава теста за жива кръв. Не съм убедена обаче, че натуропатът ще се съгласи да го изследва. Трябва да се пита. Аз го усещам и виждам, че е здрав и кипи от енергия. Не ме притеснява здравословното му състояние. Кръв и урина не сме изследвали тук, Канада, така както се прави в България. Педиатърката ни обясни, че се прибягва до тези процедури само, ако нещо ни притеснява. Тя знае как се храним и не е изразила някакво безпокойство.
Иначе мъжът ми е прав, че синът ми яде само неща, които вижда, че са в нашите усти. Той е захранен педагогически и смятам, че това е повлияло.
Аз смятам, че растителните протеини са много по-лесно усвоими от човешкия организъм. Също така за 8-те незаменими аминокиселини: има ги и в киноата, например. Протеини има в зеленолистните, кълновете, ядките, зърнените.
Сиси, не искам да те убеждавам, че веганството и суровоядството са най-прекрасното нещо на света. Чети, мисли, пробвай и реши кое за вас е най-доброто. Начини има. Ако решите да следвате този начин на живот, недохранени и болни няма да сте. Напротив. ;)
Ако имаш въпроси, винаги сме на среща.
Поздрави
 

]]>