Лятно ризото
Със сигурност всеки опитен гастроном би открил разлика във вкуса, но тази рецепта си заслужава 15-те минутки приготовление. Ето какво ще Ви предложим този път в замяна на ориза:
Продукти:
1 средна глава целина (celeriac)
сока и кората на 1 малък лимон или 2 лайма
1 с.л. ситно накълцани листа от целина
1/2 чаши ситно накълцано резене (fennel)
1 ч.л. непастьоризирано мисо
1/4 чаша накиснат слънчоглед
1/4 чаша филтрирана вода
1/2 ч.л. счукан черен пипер
1/4 ч.л. алпийска/келтска или морска сол
Приготвяне:
Обелете целината, за да изчистите добре пръстта и наранени области и я нарежете на кубчета. В блендер или кухненски робот смесете целината (кервиза) и лимоновия сок. Сокът се добавя именно в началото, за да спре окисляването на кервиза и да го предпази от потъмняване. Когато накълцаните парчета са с големината на оризово зърно (може и по-малки), тогава целината ще пусне най-много сок. Сложете сместа в купа и я оставете да се овкусява докато приготвяте останалата част от рецептата. Сложете слънчогледа, мисото и водата в блендер и пасирайте до хомогенна смес, но не чак до пюре. Готовата смес е добре да е на ситни частици. Смесете в купа овкусената целина със слънчогледовата смес и останалите подправки. При нужда можете да доовкусите с черен пипер, сол и да добавите няколко лъжици екстра върджин зехтин. Сервирайте готовото ризото в чиния или купичка украсено с няколко листа от целина и поръсено с лимоновата/лайм кора. Приятен апетит!
* При желание от ваша страна готовото ризото може да бъде използвано за направата на суши или да бъде увито в марулени листа с малко кълнове от люцерна.
Кл.думи: алпийска сол, келтска сол, лайм, лимон, лимонов сок, лимонови кори, мисо, морска сол, резене, слънчоглед, сок от лайм, филтрирана вода, целина, черен пипер






2 коментара
Здравей, Ali!
Въпроса Ви изобщо не е глупав, дори е много интересен. По принцип ние купуваме Мисо-то, но сега ще проверя дали има начин да се приготвя в домашни условия и ако намеря такъв, ще го добавим на сайта. В този случай, заслугата за това ще бъде изцяло твоя.
От доста хора чувам, че вече и в България се намира лесно по здравословните магазини. Докато намерим рецептата се надявам, че ще можете да си го намерите. Вкуса на Мисо-то наподобява смлян ориз със сол. То е доста солено и в доста случаи се слага като вкусов подобрител. Предполагам, че и без него ще се получи всяка рецепта не по-зле, но наистина всяка една подправка може да придаде различен вкус.
Успех!
Бихте ли ми каzали как да си направя мисо или се купува? Иzвинявам се zа глупавия вьпрос, но нямам представа какво е.