• Home
  • Примерно меню – 11.01.2011
0 0
Примерно меню – 11.01.2011

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Примерно меню – 11.01.2011

Directions

Share


Измина втория ден от режима, през който много се забавлявахме и наситихме със зелена салатка в неприлични количества. Усещането беше, сякаш никога не сме яли преди и сега ни се услажда. Идва ред да Ви опишем менюто за втория ни ден.

8.00 – Поседнахме на по чашка топла водичка с лимонов сок ( Милен прие 2 капсули МСМ)

9.00 – Опитваме се винаги след лимонадката да пийнем и по чашка сок от пшеничена и овесена трева. И този път успяхме!

11.00 – 1 връзка къдраво зеле (kale), 4 стръка селъри (целина стъбла), 2 краставици (за 2мата по 350мл).

12.30 – Решихме да разнообразим и наполовина изневерим на зеления цвят. Салатката беше с броколи, карфиол и водорасли по тази рецепта.

15.30 – мляко от орехи и лешници, подсладено с щипка листа от стевия на прах и капка ментов екстракт

19.30 – Бадемови нори рулца със зеленчуков пълнеж (пиперка, авокадо, краставица, селъри)

П.С. Както се вижда на снимката по-горе, тръгнахме нагоре по стълбицата, но за момента сме изкачили второто стъпало. Остават още 88-90 броя…

(Visited 102 times, 1 visits today)

admin

previous
Примерно меню – 10.01.2011
next
Примерно меню – 12.01.2011
previous
Примерно меню – 10.01.2011
next
Примерно меню – 12.01.2011

4 Comments Hide Comments

Здравей, BIBI!

Абсолютно всички видове храни, които се консумират директно може да се изсушат в дехидратор или друго съоръжение и да се стрият на прах и консумират по-късно. По този начин се улеснява приема им в случаи на излизане извън дома, както и тяхното “консервиране” за неограничено време, стига прахчетата да са на сухо и проветриво място.

Прахчетата, които ние пием не съдържат само пшеница и овес, ами и кълнове от люцерна, броколи, ряпа и т.н.

А дали ,според вас, ще се получи ако изсуша при 40 градуса и после смеля покълнала люцерна?

Здравей, BIBI!

Не само, че може да добавяме линкчета към рецептите, ами е повече от ЗАДЪЛЖИТЕЛНО! 🙂

По независещи от нас причини менютата не са дооправени, защото имаме да качваме и снимковите материали към ястията, както и да ги свържем с реалните вече публикувани рецепти за ваше улеснение. Сега вече всичко е наред и материалите ще бъдат обновени както си му е реда.

Извиняваме се за неудобството за момента.

Относно тревичката, решихме, че за да улесним консумацията и през зимата е по-добре да си накупим прах от био покълнала, изсушена при допустимите температури и стрита трева от пшеница и овес.

П.С. Бадемовите рулца ги приготвихме по принципа на Слънчевите Нори рулца, само че за “ориз” използвахме само бадеми и слънчоглед с лимонче и сол, след което навихме рулцата с различни видове зеленчуци под ръка (пиперка, авокадо, селъри и кълнове).

Тази шеничена и овесена трева си я купувате или си произвеждатя някакси? А може ли да прибавяте илнкче към рецептите си /примерно “Бадемови нори рулца със зеленчуков пълнеж”. Благодаря ви!

Add Your Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.