• Home
  • Пълнен зелен боб със сирене
0 0
Пълнен зелен боб със сирене

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Пълнен зелен боб със сирене

Directions

Share


Приятно е, когато готвенето не изисква часове стоене в кухнята и в същото време в никакъв случай храната не е нито по-малко вкусна, нито пък се прави компромис откъм ценните за телата ни хранителни съставки, минерали, витамини и др. Днешната рецепта е изключително лесна, вкусна и като всяко сурово ястие пълна с натурални природни аромати. Ако и това не Ви стига като описание, опитайте и ще разберете за какво става дума:

Продукти:

  • 1 чаша кашу
  • 1/2 чаша кедрови ядки
  • 1/4 чаша сушени домати (накиснати)
  • 1/2 лимон
  • 1 стрък пресен лук
  • 1 скилидка чесън
  • щипка хималайса/келтска или морска сол
  • 1 чаша пресен зелен боб

Приготвяне:
Накиснете кашуто и кедровите ядки докато омекнат (поне за 2 часа). Смесете всички съставки в кухненски робот или блендер и ги пасирайте до фина кремообразна смес. Внимателно разрежете горната страна на всяка бобена шушулка, като отваряйки процепа (придобива формата на рибарска лодка) го запълните със сирене. Не добавяйте много сирене, за да не се пукне шушулката. Повторете процедурата до изчерпване на количествата. Готовото ястие ще Ви представи в една нова кулинарна светлина пред семейството и приятелите по време на задружна вечеря, парти и/или празненство. Наслаждавайте се на момента!

* След края на готвенето ще Ви остане малка доза сирене, която съхранявана в затворен подходящ съд може да бъде използвана в рамките на 3-4 дена като идеална комбинация за любимите Ви крекери или като един интересен сос за спагети.

(Visited 117 times, 1 visits today)

admin

previous
Бисквитки “Детски усмивки”
next
Повече за хлебната сода
previous
Бисквитки “Детски усмивки”
next
Повече за хлебната сода

2 Comments Hide Comments

Здравей, bianka!

До момента не сме имали проблеми с консумирането на зелен фасул, бамя и т.н. в сурово състояние освен през първите няколко дена след началото на нашия преход, но то не се дължеше конкретно на боба, а по-скоро на завишените количества фибри, които стомаха се учи какво да прави. След това не сме имали нито газове, нито какъвто и да било стомашен дискомфорт. Като се отвори шушулката бобчетата са малки и много крехки, така че като се хапват са приятни на вкус и няма нужда да се вадят и/или попарват.

Поздрави и приятен уикенд!

Здравейте!
Наскоро се чудех дали зеленият боб е подходящ за хапване суров. Не предизвиква ли проблем със стомаха? Ако отворим така шушулката, какво правите с бобчетата от вътре?

Add Your Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

kayseri escort aydın escort denizli escort çanakkale escort bursa escort