• Home
  • Соково разтоварване – ден 5
0 0
Соково разтоварване – ден 5

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Соково разтоварване – ден 5

Directions

Share

Здравейте отново!

Изминаха вече цели пет дена, през които се забавлявахме изключително много с групата и зелените сокчета. Аз самият се учудвам колко много ми допада вкуса на всички домашно изцедени миксове и трябва да си призная, че предния път зелениите не ми бяха чак толкова приятни, но този наистина всичко е доста по-различно. Едно от нещата, които най-много ме радват обаче, е фактa, че този път и двамата се придържаме към един и същ хранителен режим, защото така имаме възможността да обсъждаме усещанията на всеки и да сме в помощ на останалите от групата. Наистина би било доста трудничко, ако всеки трябваше да хапва своята храна, особено когато двете ни дечица си искат все повече своето и ако има възможност да спим в парка, за тях това ще е раят. Този път наистина нямам какво да добавя, защото всичко, което имаме да споделяме ще го видите в клипчето и за момента се изчерпах. Тъй като понякога ангажиментите не ни позволяват да заснемаме видео, се налага да сме по-креативни. По тази причина в днешното клипче докато Вери приготвя поредната доза сок, решихме аз да споделя общите ни впечатления, съвети и всичко, що се касае до соковете и нашите планове за останалите дни.

Приятно гледане!

Не забравяйте, че ще очакваме вашите въпроси, коментари, съвети и всичко, което имате да споделите по случая, защото всяко едно мнение е важно и именно обединението прави силата!

Количествата за сока показан във видеото:

300гр микс млади листа салата, маруля и радичио; 1 връзка магданоз, 1 лайм, 15 репички, 4 моркова, 4 тиквички, 5 стръка селъри, 1 малка глава карфиол, 1/4 глава броколи, по 1ч.л. спирулина, по 60мл алое вера.

Сутринта:

1. топла вода + лимон

2. пшенична трева прецедена от фибрите

Следобед:

1 връзка кале, 3 грейпфрута, 1 връзка копър, 1 лимон, 1 краставица, 3-4 стръка селъра

Вечер:

300гр спанак, 5 моркова, 6 стръка селъри, 1 връзка магданоз, 1 краставица, 10 репички, 1 лайм, 1с.л. мазнина

(Visited 82 times, 1 visits today)

Milen

previous
Соково разтоварване – ден 4
next
Соково разтоварване – ден 6
previous
Соково разтоварване – ден 4
next
Соково разтоварване – ден 6

2 Comments Hide Comments

Здравей, Анна!

Не е тайна (и никога нее било) каква техника използваме. Във форума към сайта имаме тема за инструментите на суровояда, където описваме необходимите инструменти, но ще спомена и тук. Преди време ползвахме сокоизстисквачка “Omega 8006” (хром цвят), но малко преди да започнем соковия си режим получихме новата ни машинка, която (сигурно се вижда на видео клипчетата) е на фирма Samson и е модел Samson 9005 (9001-9005 са един и същи модел в различни цветове).

Поздрави и успехи в суровата кухня!

Харесвам вашия сайт, рецептите, които предлагате. А най-вече това, че са съпроводени с видео. Поздравявам ви за начина, по който храните децата си.
Имам и един въпрос/за сега/ каква е сакоизтисквачката, която ползвате, или това е част от кухненски робот?
Хубав и приятен соков ден!

С поздрав – Анна Докова

Add Your Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here