• Home
  • Мини тортичка
0 0
Мини тортичка

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Мини тортичка

Directions

Share

Днешното предложение е дело на наш потребител, който няма нищо против да сподели своята авторска рецепта с всички нас. Ако Ви се хапва сурово десертче с вкус на шоколад и домашно покълнала пшеница, предложението на авторката (Keiti от форума) ще е идеалното съвпадение. Много хора имат желанието да опитат суровата кухня, но не са настроени да прекарат деня в кухнята, затова тази рецепта е една идеална възможност да се потопите в дълбините на суровата кухня за не повече от 10-15 минутки. Ето ги и продуктите:

Продукти:

За блата:

  • 3 с.л. покълнала пшеница, смляна
  • 2 с.л. суров сусамов тахан
  • 2 с.л. смлян слънчоглед
  • 2 с.л. смлени кокосови стърготини
  • 2 с.л. смлени орехи
  • 2 с.л. мед (може да се замени с фурми и стафиди)

За крема:

  • 1 банан
  • 1 ч.л. смляно ленено семе
  • 1 с.л. рожково брашно или какао
  • 1/4 манго /който обича вкуса му/
  • може да си сложите и малко смлени ядки

Приготвяне:
За блата:
Смесете всички продукти в кухненски робот или блендер и ги накълцайте до ситна еднородна смес. На дъното на направено кръгло пръстенче от консерва (за упътването виж тук ) или плитка чаша/стъклена купичка разнесете равномерно готовата смес за блата. Оставете пръстена/чашата във фризер да се стегне докато приготвите крема.

За крема:
Смесете всички съставки без ядките в блендер или кухненски робот и ги пасирайте до фино хомогенно кремче. Добавете смлените ядки и разбъркайте добре с лъжица. Изсипете крема върху вече стегналия се блат и оставете пръстена в хладилник или фризер за още 10-20 минути да се стегне. Ако смятате да се насладите на приятния вкус по-късно, трябва само да извадите вашето сурово лакомство 10-15 минути преди сервиране. Внимателно изкарайте мини тортичката от формата и я украсете по ваше усмотрение с щипка кокосови стърготини, брашно от рожкови или натрошени ядки. Да Ви е сладко!

(Visited 120 times, 1 visits today)

admin

previous
Суров домашен тахан
next
Бананови шоко филенца
previous
Суров домашен тахан
next
Бананови шоко филенца

Add Your Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

kayseri escort aydın escort denizli escort çanakkale escort bursa escort