Directions
Предоставяме Ви със съдействието на нашата виртуална приятелка Стефи нейното изкушаващо кремче “Ден и нощ”. Пожелаваме и все така вкусно, ентуасиазирано и магично да се вихри в света на суровоядството и да усеща и превъплъщава магията на суровата храна. Дерзайте, скъпи приятели! Трудности няма, щом има желание! И не забравяйте да изпращате и Вие своите свежи предложения! Ето я и рецептата:
Продукти:
- 4 банана
- 1 праскова
- 200 гр. кашу, накиснато
- 100 гр. бадеми, накиснати
- 2 чаши портокалов сок
- 2 с.л. агаве нектар (3-4 фурми)
- 4-5 ванилиики на прах
- 2 с.л. мака на прах
- 100 гр. орехи, смлени на брашно
- 3 с.л. кокосово масло
- 2 с.л. какаово масло
- 3-4 с.л. сурово какао
- щипка канела
- пресни плодове за аранжиране
- 50 гр. черен шоколад или какаови трохи
Приготвяне:
1. Смесете в блендер всички продукти освен какаото, кокосовото и какаовото масло, канелата и орехите и ги пасирайте до фин хомогенен крем (ако каната Ви не побира всички продукти можете да ги пасирате на две части). В края на пасирането добавете кокосовото масло и продължете блендирането за още минута-две или до пълното хомогенизиране.
2. Разделете крема на две части, като едната оставете в блендера и към нея добавете какаото и какаовото масло, орехите и канелата и ги пасирайте отново до фина шоколадова смес.
3. На дъното на подходящи чаши за сервиране наредете малко малини (или избраните от вас пресни плодове) и ги залейте със светлия крем. Оставете чашите във фризера/хладилника да се стегнат за 10-15 мин, след което наредете отново малко плодове отгоре и ги залейте със шоколадовата смес.
4. Поръсете крема с настъргания черен шоколад или какаовите трохи и го оставете за няколко часа в хладилник да се стяга и овкуси.
* От получената смес излизат седем големи чаши с крем, което Ви дава реалната възможност да го споделите с приятели, както и да изненадате по-голяма компания.
4 Comments Hide Comments
Пшeнични стръкове не бих сложила. Баобаб не съм пробвала и не знам как би се вързал. Маката си ходи много добре с какао по принцип.
За компота – ти си решаваш може или не. 🙂 Ако искаш сложи, но я отцеди от водата добре.
Аз бих пропуснала това, което нямам. И без това са малки количества. А самият крем е достъчно сладък. Прасковата е по-скоро за аромат.
Поздрави
Интересно как във времето различни съставки ме затрудняват. 🙂
Значи праскови сега няма. Идеи дали може да се заменят с такава от компот?
Също нямам мака, но пък имам баобаб и пшенични стръкове на прах. Стават ли?
Мина, прескочи го. Придава допълнително шоколадов вкус, плътност и обогатява.
Какаовото масло може ли да се замени с нещо? С него имам същия проблем като с акаито от една друга рецепта.