• Home
  • Крем “Ягодова чиа”
0 0
Крем “Ягодова чиа”

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Крем “Ягодова чиа”

Directions

Share

И това сурово предизвикателство успя да спечели децата. Много го харесаха. Дъщеря ми го оприличи на плодово кисело мляко. Може би заради леко киселата жилка на ягодите. А млечното дойде от кашуто. Получи се много лек, приятен и засищащ крем.
Продукти:

  • 1/2 ч.ч. кашу
  • 3 с.л. чиа
  • 3 с.л. овесени сурови ядки
  • 1 ч.ч. вода
  • 1/2 ч.ч стафиди
  • 1 с.л. акай на прах
  • 15бр. ягоди
  • 1/4 ч.ч. годжи бери

Приготвяне:
Всичко без годжи берито се поставя в блендер и се пасира, докато стане гладък крем. Добая се лиция и се пуска блендера на средна степен, колкото да го накълца. Така с получава хрупкав ефект наслаждавайки се на крема. Да Ви е сладко!

(Visited 159 times, 1 visits today)

admin

previous
9 май 2010
next
10 май 2010
previous
9 май 2010
next
10 май 2010

3 Comments Hide Comments

Акай на прах може да се прескочи. Той просто обогатява крема с вит.Ц.
В България има прекрасни източници на този витамин.

Иначе не е от евтините продукти, но ние не го полваме по много и редовно.

Здравей, Мина. Малко ми беше трудно да те разбера какво имаше предвид “акаито”, но вече зацепих, като прочетох рецептата. По принцип добавянето на акая не е случайно и неговото присъствие в това лесно и бързо кремче е да увеличи неговите витаминозни стойности, тъй като плодовете на акая са известни с огромните количества витамин С (ако е отглеждан, млян и съхраняван правилно). Ако имате затруднения с набавянето му, можете да го пропуснете, или да го замените с други плодове. Единственото нещо, което е добре да се съблюдава, е количеството им, за да не се получи прекалено рядка смес вместо гъстичко кремче.

Ако обаче замените годжито, замените и акая, то се получава друга рецепта на практика (не че в това има нещо лошо де 😉 ).

Поздрави и много усмивки и облизванки покрай вкусното кремче.

Някакви идеи с какво да заместя акаито? Ужасно скъпо е у нас. При вас не знам как е. И всъщност има ли то специално предназначение в кремчето?
Годжито предпологам може да се замени с всеки друг сушен плод или? Примерно инка бери?

Add Your Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

kayseri escort aydın escort denizli escort çanakkale escort bursa escort