• Home
  • Пречистване – Ден 4
0 0
Пречистване – Ден 4

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Пречистване – Ден 4

Directions

Share

Здравейте отново, приятели!

Този път не успях да заспя преди да Ви информирам как премина четвъртия ден от седемдневното пречистване.
Денят започна както обикновено – събуждане в 6.30 сутринта и излежаване до 7.20. Не мога да обясня защо, но напоследък се събуждам доста по-рано от будилника, сякаш се боя да не се успа и в последствие си лежа в леглото, мъчейки се да заспа. Приготвих на половинката и децата едно смути от спанак, круша и ябълка и си изстисках един лимон за себе си. Много хора препоръчват лимонов сок да се разтвори в една чаша топла вода и затова от началото на пречистването освен хуска три пъти на ден си “дояждам” с лимоновия сок. След като заведох каката на градина се прибрах в къщи и приех поредната доза шведска горчивка и пробиотици.

Интересното беше, че усещах стомаха си все още пълен от последната доза хуск миналия ден и никак не ми се щеше да поема нова порция. Затова реших да остана само на лимонов сок днес, за да си почина. Речено – сторено. Към обед излезнахме семейно да се поразходим до реката Сен Лоран и да пообиколим няколко запланувани магазина. Времето навън беше ужасно горещо. По програмата за прогнозата за времето температурата беше 35-37 градуса. Първоначално ми се струваше, че влизам в печка, но в последствие бързо свикнах и не ми беше вече проблем. Странно ми е, че от известно време насам почти не се потя, а ако това стане, със сигурност потта не мирише (или не така остро). Придружени с шишета с вода обиколихме магазините и се прибрахме. Беше време за обед, обаче пак не ми беше гладно и реших да остана така целия ден. До вечерта не се случи нищо особено, което да Ви заинтригува, затова няма да изпадам в подробности.

И вечерта отново не ми беше гладно, макар в къщи за пореден път тази седмица да имаше прясно приготвено от половинката гуакамоле. Това е едно от нещата, които си мисля, че ми липсват за момента. В момента допивам чашата с лимоновия сок и след малко се оттеглям в покоите си, за да дам възможност на тялото да започне войната със сланинките и да се развихри с метлата за токсини. Започнах да се замислям, дали бих могъл да удължа срока на това пречистване, защото ще излезне, че колкото по-малко ям, толкова повече енергия имам. Не знам дали тялото си черпи от мастните депа, но наистина се чувствам прекрасно. Единствения проблем (ако може това да се нарече така) са малки пъпчици, избиващи по тялото, но махащи се при едно добро протъркване в банята с тривка. Това според учените и диетолозите е нормално, тъй като кожата е един от органите на организма участващи в пречистването. За останалите показатели съм повече от убеден, че всичко е в норма. И няма как да не е, след като се чувствам така великолепно.

ОК, както и да е, време ми е да се заформям, че докато измия зъби, да си взема душ и легна, ще стане време да посрещна петия ден. Очаквайте продължението!

(Visited 150 times, 1 visits today)

admin

previous
Супа от селъри
next
Ечиладос от зелени домати
previous
Супа от селъри
next
Ечиладос от зелени домати

2 Comments Hide Comments

Add Your Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

kayseri escort aydın escort denizli escort çanakkale escort bursa escort