• Home
  • Доматена супа
0 0
Доматена супа

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Доматена супа

Directions

Share

Ето ги и необходимите Ви продукти за днешното предложение на майстор-готвача:

Продукти:

  • 4 домата
  • 3 средноголеми моркова
  • 2 стръка селъри
  • 3 с.л. екстра върджин зехтин
  • щипка хималайска или морска сол
  • 5-6 листа пресен босилек или 1 ч.л. сух
  • сока на 1 лайм
  • 1 тиквичка
  • 1 авокадо
  • 1 червена и една жълта пиперка

Приготвяне:
Прекарайте през сокоизстисквачка сока на морковите и селърито. Изсипете получения еликсир в блендер и към него добавете нарязаните на парчета домати. Овкусете с босилека, зехтина, солта и лимоновия сок и пасирайте до фина кремообразна супа. Нарежете тиквичката, пиперките и авокадото на малки кубчета. Разлейте супата по чиниите и гарнирайте отгоре със зеленчуковия микс. Приятно похапване!

Както се вижда от клипчето за приготвянето на тази рецепта са Ви необходими 1 дете и 13 минути. Получената супа спокойно може да нахрани 4 човека.

(Visited 188 times, 1 visits today)

admin

previous
Канелен крекер със стафиди
next
Отваряне на млад кокос
previous
Канелен крекер със стафиди
next
Отваряне на млад кокос

31 Comments Hide Comments

Lubka, за връзка с нас можеш да използваш формата за контакти:

http://www.recipemagician.com/contactus/

Ако решиш, прати ми само твоята ел. поща и с каква операционна система си. Ще оправим много бързо нещата 🙂

Еее, блазе ви! Каква отмяна си имате и никак не се поддава на провокации! 🙂

Благодаря за щедрото предложение, но се чудя къде да намеря емайла… 🙂

Lubka, предположих аз, че има такава работа. Ако ми драснеш на мейлчето, много бързо ще можеш да си пишеш със стандартната кирилица и да “набираш скорост” :))

За да се свържеш можеш да ползваш и формата за контакти, но ми прати своя ел. адрес, за да можем да се чуем. Макар да ме влече черпака, с компютри се занимавам горе долу от възрастта на Маги (е, май май доста по-късничко, ама така е приказката). Драсни ми на пощичката и ще си отново ненадмината в писането 🙂

Милене, не мога да не откликна на любезната молба 🙂 Ще списвам по-малко за сметка на качеството. Фонетичният български е разположен на клавиатурата по различен начин спрямо всички други, които съм ползвала до сега и съм като първолак с перодръжка – мацам и цапам 🙂
Крекерите станаха прекрасни, независимо, че се ветряха цяла нощ във фурната 🙂

Lubka, ще сме много благодарни, ако можеш да пишеш на кирилица, че за някои потребители е по-трудно да четат на латиница и може да харчат повечко от натрупаната от суровата храна енергия за разчитането :)) (нали се стараем да сме в услуга на всички хора, та затова 🙂 )

Da, Veri, golemite gradove i tejkata industriq se grijat za zamyrsqvaneto na okolnata sreda, a stresyt ponqkoga e golqm. No nqma da se davame 🙂
Az 6te pogledna kakvo stava s 4ipsa ot sladyk kartof i sylverbeet i 6te pospq malko, 4e da moga s presni sili da gotvq surovo utre 🙂

Syglasna sym s tova stanovi6te, Milene, no naistina mi se ponatrupaha ne6ta za 4istene. I na emocionalno, i na fizi4esko nivo, naj-ve4e poradi mle4nite produkti i deserti, ot koito si pohapvah v izobilie prez poslednite 6-7 meseca. Osven, 4e uveli4ih tegloto, zapo4nah da 4uvstvam lipsa na energiq o6te sys stavaneto. Ima i drugi zdravoslovni problemi, no az izbqgvam lekarstveni preparati. Ta kato iz4istq natrupanite toxini 6te moga da raz4itam na zdravoslovnata jiva hrana. Ole, i tuk stana vreme za syn.
4estit Pyrvi april :):):)

Вери, за стреса и въздуха тялото си има своите системи за балансиране и елиминиране на дразнителите. В крайна сметка преди 4-5 години не се говореше изобщо за пречиствания, клизми и т.н. и по-скоро биха те пратили да се прегледаш в психиатрия ако го сториш, така че въпросът ми е тогава как се е чистило тялото и то от доста по-различните за времето си храни? :)) Спокойно хора, някак си ще оцелем “градушката” :)))

Еееее, Милене, замърсяване може да има не само от храната. Ами стреса и въздуха, който дишаме? 😉

Здравей, Lubka!

Не ти ли се струва по-удачно да се пречистваш с правилен хранителен режим вместо да се подлагаш на различни видове пречистващи техники?

Още повече, ако си се пречистила веднъж и си поддържаш меню, в което не се включва нищо животинско, пържено или продължително печена храна (барбекю и т.н). според нас тялото ти ще успява отлично да си поддържа хигиената. Винаги сме се учудвали на факта, че напоследък всеки започва да се пречиства без дори да е наясно какво очаква да се случи след това. Не твърдя, че е лошо човек да се пречиства, дори напротив, но наистина тази мания по чистотата може да навреди и да доведе до нежелани резултати. Разбирам човек да се храни безразборно, та да има нужда да се чисти регулярно, но не ми се вярва ти да подхождаш така към избора на храната си 🙂

Това, което ни допадна най-много в режима на другаря Казънс е, че той не налага никъде своето мнение, препоръчва медитации и йога, но НИКОГА не задължава да се прави нещо или пък да твърди, че без него си загубен и т.н.

Разбира се, всеки знае себе си, аз просто се опитвам да Ви посъветвам преди да предприемете каквото и да е пречистване (освен с храни, треви, корени, кълнове, билки и подправки) да си отговорите най вече на въпроса каква е целта и каква е причината. Ако поне един от отговорите е лечение на сериозни здравословни проблеми, пряко или частично затрудняващи ежедневието и нормалното развитие, тогава действайте смело. Ако е просто защото другите така правят, по-добре изчакайте подходящия момент.

Телата ни са оцеляли милиони години преминавайки през какви ли не изпитания, така че силата си я носим със себе си, стига да се постигне баланс и да се доверим на инстинктите си. Когато имам нужда от пречистване съм повече от сигурен, че ще го разбера по симптомите, и тогава ще предпрема нужните мерки. Когато без нито едно чернодробно, бъбречно и т.н. пречистване жизнените ми показатели са в норма, честно казано не мисля да предприемам нещо повече от няколко дневни/седмични маратони на сокчета и то, разбира се без плодове!

Малко дълго се получи, но се надявам, че си разбрала идеята ни за пречистванията.

Желая ти най-вече крепко здраве и тонове положителни емоции и хармония!

Sigurno 6te potyrsq informaciq za nego. Zasega sym v period na stabilizirane na teglo sled kratko pro4istvane po L. Kova4eva, zapo4nah da se zahlasvam po “surovoto” i pravq pro4istvane s klizmi po Malahov. (ve4e use6tam pyrvite rezultati ot vsi4ko napraveno:)
Posle mislq da mina i prez ostanalite proceduri za 4eren drob, bybreci i tn. No tava e dosta prodyljitelna programa. Mislq, 4e kato se podkrepi s dobyr hranitelen(surov) rejim i syotvetna dvigatelna aktivnost, meditacii i polojitelna naglasa 6te byde dobre.
Sled kato mine izvestno vreme veroqtno 6te mislq za novo pro4istvane i togava sigurno 6te dojde red na metoda na d-r K.
Pak da kaja, 4e sajtyt vi e mnogo zarazitelen, bydete vse taka zdravi i uspe6ni v na4inaniqta si:):):)

Благодаря, Lubka! 🙂

Режимът е много приятен и нестресиращ. Спокойно може да се пречисти човек с него.

Пак благодаря. Често споменавате за режим по д-р Казанс, изглежда интересно. Успех!

Здравей, Lubka!

Има доста рецепти за кисели млека, но не сме публикували за момента такива, тъй като в нашата къща не се е хапвало почти никога и не се търси. Ще се поразровим за рецепти и ще Ви предложим варианти, само че няма как да ги опитаме преди да ги предложим, тъй като в режима, към който се придържаме за момента (първо ниво на д-р. Казънс) не се препоръчва консумацията на каквито и да било ферментирали храни без значение тяхната полезност.

Ще поразпитам приятелите в местната сурова група за изпитани от тях рецепти за ферментирали ядкови кисели млека с пробиотици и ще Ви предложим вариант, който да задоволи очакванията Ви.

Поздрави и лек и динамичен ден!

Zdravejte semejstvo,
Edva naskoro otkrih va6iq sajt i sled kato sno6ti zalojih pyrvoto tvyrdo qdkovo sirene, dnes se orientiram kym domatena supa za ve4erq. Mnogo polezno i priqtno e da se gleda glavniq gotva4, predstavq6t receptata.
Az sym vegetarianka ot blizo deset godini, no do skoro ne bqh sprqla konsumaciqta na mle4nite produkti. Prez fevruari bqh na plod i 4aj po Lidiq Kova4eva, sega se orientiram postepenno i kym surovo.
Imate li recepti za “kiseli mleka”? Opitvah razli4ni varianti, no zasega ne sym spolu4ila s hubava kiselinnost i plytna konsistenciq, makar 4e opitah s dobavki kato agar agar.
Blagodarq za hubaviq sajt i pozdrav ot Avstraliq:):):)

Здравей, Рима!

Радваме се, че Ви допада идеята за клипчетата. Честно казано има още над какво да се работи, защото качеството все още не е това, което имаме като цел и идея, но след коледните празници ни предстои обновяване на снимачната техника (нямам вече търпение) и се надявам да успеем да правим още по-качествени клипчета, както и да предлагаме все така полезни и здравословни вкусни сурови алтернативи.

тази супичка ще я пробвам. Много заразителни клипчета правите 😛

Ванн, някой суровояди консумират краве кисело мляко, защото според тях млякото не е кипвано, а само затоплено и в него се съдържат ценни за чревната микрофлора бактерии (бифидус есенсис, лактобацилус булгарикум, кефирни зърна и др.).

Има, разбира се, и вариант, в който да не се съдържа краве мляко (ако във вашите разбирания кравето мляко не се вписва в суровата кухня). Тук става дума за заквасване на кисело мляко от ядкови млека (кашу, бадем и т.н.). По принцип нашето семейство много обича таратора и доста често си го правим, като за целта буквално заместваме киселото мляко с мляко от бадеми или кашу. Ако ни се прииска да имаме леко киселия вкус на оригиналния таратор, оставяме за малко супата на стайна температура и то започва леко да накиселява. Ето тук сме описали и нашата рецепта, която се приготвя за 2-3 минути с помощта на блендера без да се кълца нищо на ръка 😉

Относно копривата, наистина вкусът и докарва аромата на орехите, тъй като доколкото ми е известно и в двата продукта се съдържа йод, който им придава нежния и приятен вкус и аромат. Не съм се интерисувал дали може да се консумира копривата директно без да се попарва, но се заемам и с това “разследване” 🙂

Поздравления за обичта към зеленото. Когато сме обкръжени от растения се чувстваме сякаш сме сред природата, където ни е мястото.

Да, винаги ми е било “мерак” да имам зелено около себе си и то да се яде. Сега мисля да си засадя и лимон.
Тази вечер, с ръкавици пак си набрах коприва и направих обикновен таратор, мляко, чесън, сурова коприва /попарих я/. Много интересно, все едно има и орехи в таратора, толкова вкусен стана. Само че суровоядците не ядат мляко мисля… или незнам.

Ванн,

Виждам, че суровата активност у вас се увеличава, което е повече от похвално. Поздравления за желанието за промяна, макар да усещам, че промяната не е от скоро 😉

В действителност много магазини из цялата търговска мрежа в България и не само продават засаден босилек, който си е в саксийка с пръст и изисква само да се полива и бере.

Ние си намерихме наскоро био магазин за семена и планирам да си засадим това лято 10-12 саксийки/кофички и да си имаме собствена босилекова (и не само) плантация. Засега кроим големи планове за терасата ни, която до момента седеше неизползваема, но си е достатъчна за отглеждането на кълнове, поници, тревички и т.н за 2-3 семейства.

Съветваме всички, които имат възможност да си набавят риган, мащерка, босилек на растения, защото така не само ще могат да се насладят на балансирания пресен аромат, но и на всички полезни вещества, хлорофила и живата енергия, заключена във всяка растителна клетка

Поздрави на всички и успехи в суровоядството и градинарството!

За босилека, миналата година си купих готова саксийка с босилек. 
 Не заема място, а мирише прекрасно и е винаги под ръка.

Сърдечни благодарности за милите думи. Главният готвач се усмихва самодоволно и гордо в момента. Помоли ме да благодаря и от негово име 😉

Супата изглежда страхотно! Поздравления за страхотния сайт! Чудесно сте се сетили да добавите и видеоматериал, само да вметна, че страхотни (всички заедно с главния готвач)! 🙂

Благодарим на всички за милите думи. Ще прочетем на главния готвач вашите отзиви и ще видим с какво още ще Ви зарадва тези дни 🙂

Приятен и успешен уикенд!

Вери, Маги, Милен – страхотни сте! Благодаря ви за клипчето, настроението и рецептата!

Вери, голяма сладурана е дъщеричката ти! Току що изгледах клипчето и много му се зарадвах. Чудесно изглежда сайта! Много ми харесва и го чета редовно нищо, че не вземам участие. Поздравявам Ви и продължавайте в същия дух!

Здравей, Feia!

Приятно е да чуваме положителни отзиви за портала и останалите потребители. Сайтът не е наш, а той е на всички потребители, които правят съществуването му да има смисъл и да е възможно. Вие сте тези, които го изграждате като едно по-приятно място с лесни и вкусни рецепти. Неведнъж сме се ръководили от мнения и препоръки на всеки потребител, стига разбира се това да е по силите ни.

Но щом сега Ви харесва сайта, ще си говорим пак, когато всички идеи (или поне 1/10 от тях) се реализират. По малко по малко “нареждаме пъзела” , но пък иначе живота ще ни е скучен, ако знаем и виждаме всичко 🙂

Още веднъж сърдечни благодарности за отзивите!

Add Your Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

kayseri escort aydın escort denizli escort çanakkale escort bursa escort