Directions
Днес сме решили да заложим на повече зелено: треви, салати, кълнове, а така също и на течна храна. За целта съставихме следното меню:
Първа закуска: 25мл сок от пшенична трева; за децата- плодове
Втора закуска: сок от целина, краставица и морков (този път след 1 час интервал от първата закуска); за децата- мляко от коноп
Обяд: богата салата от няколко вида зеленолистни (спанак, маруля, цикория, глухарче), зелен лук, авокадо, репички, краставица, микс поници (люцерна, червена и бяла ряпа, броколи, детелина, рапица, синап, кафява леща)
Следобедно меню: сок от магданоз и ябълка; за децата- лесни сурови трюфели
Вечеря: таратор
(Visited 98 times, 1 visits today)
