Мариновани броколи и пипер
Този път ще Ви предложим една много интересна и лесна червено зелена маринована комбинация от пипер и броколи, която мнозина биха приели за стерилизирана. Ако се чудите с какво да...
соев сос
Тъмен гъбен сос
Една от основните причини за появата на сосовете са да допълнят вкуса и обогатят допълнително сервираните ястия с аромати и хранителни вещества. както и да стимулират храносмилането. Надявам се с...
Свежа тиквена супа
Макар тиквата по-често да се използва за приготвянето на домашен тиквеник, рачел и/или петмез от тиква, днес с помощта на...
Чипс “Листопад”
Ако запасите от сурови хрупкави вкусотийки са на привършване, време е да презаредите с поредната доза полезен и приятен както...
Хрупкави бисквитки със спелта и кориандър
След като е култивирана преди повече от 7000 години, спелтата загубва своята популярност след откриването на пшеницата по всяка вероятност...
Хрупкави киноа бисквитки
Напоследък забелязваме все повече нарастващия интерес към киноа зърната и това много ни радва, защото киноата е една изключително богата...
Сурови лещени кюфтенца
Ако Ви се прияде леща и/или кюфтенца, вече имате възможността да им се насладите в една здравословна и полезна форма...
Хрупкава пица със сирене и сладък лук
Ако все още копнеете за хрупкавата пица с неподправен вкус на задушен лук и сирена, вече ще имате възможността да и се любувате в изцяло суров вариант без да се...
Солен годжи бери кекс
Някога опитвали ли сте солен кекс с годжи бери? Надявам се, че сме успяли да Ви заинтригуваме и че ще...
Руло със сирене и мариновани гъби
Ако някога сте си мислили, че суровоядците ядат само треви, плодове и зеленчуци и че суровата кухня е скучна, опитайте...
Хипократов домашен дресинг
Лятото вече кипи и е в разгара си, така че е нормално човек да търси по-хладната и лесно приготвяна храна....
Суров фалафел
Днес решихме да Ви предложим още една интересна и вкусна рецепта с покълнал нахут. За да се убедим в качествата...